Yoga

 Yoga

                 

     


Kommende hold og kurser

                 

Tommerup st. Tallerupvej 21

Blid Hatha Yoga Tirsdag kl. 16.00

Efterår 2020 kl. 15.45-17.00        Ledige pladser

Tilmelding AOF: 63413500 


Tommerup St. i fysioterapien

Blid Hatha Yoga Torsdag KL. 18:45

Januar 2021 kl. 18.45 til 20.15    1 Ledig plads

Tilmelding: Dorthe: 60880788 


Tommerup st. i fysioterapien

Blid Mindful Yoga Onsdag 18.30

Januar 2021 kl. 15.45-17.00       Ingen ledige pladser

Tilmelding: Dorthe 60880788







Indre Balance

Dorthe Hansen

Stationsvej 8A

5690 Tommerup st.

+45 60 88 07 88

Mail:

dorthe.r.hansen@gmail.com








Blid HathaYoga

Et hold for dig, som søger fordybelse og sindsro.

Blid Hatha Yoga og træning af det bevidste nærvær. Undervisningen er ukompliceret og afstressende.

Tempoet er langsomt med pauser efter hver øvelse.

Programmet vil hver gang bestå af det bevidste åndedræt, stræk, balanceøvelser, styrkeøvelser og afspænding.

Du vil opleve øget velvære, energi og overskud i krop og sind.
















Gør noget godt for dig selv